Vi trùng và vi khuẩn trên bàn tay …
Theo đó các chuyên gia y tế khuyến cáo, rửa tay sạch đóng một vai trò nhu yếu trong việc ngăn ngừa bệnh tật. Mỗi người chỉ cần “đầu tư” khoảng 30.000 - 40.000 đồng cho một chai nước rửa tay, dành thời gian 20 giây/lần rửa tay là đã có thể ngăn chặn được 1/3 trường hợp bị tiêu chảy và 1/6 bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Vệ sinh kém, “bạn thân” của bệnh tật
Có khoảng 5.000 vi khuẩn sống trên tay chúng ta về bất kỳ thời điểm nào. Phần to chúng đều nằm trên đầu ngón tay và dưới móng. Các nhà khoa học ước tính khoảng 80% bệnh truyền nhiễm được truyền từ người này sang người khác chỉ bằng một cái bắt tay nhẹ nhàng. Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng, đặc biệt là cảm lạnh và viêm dạ dày, đều bắt nguồn từ đôi tay không sạch sẽ chứa đầy mầm bệnh.
Chưa kể, cứ mỗi vài phút, chúng ta lại chạm tay vào hầu hết nơi, nhiều dụng cụ tràn ngập vi khuẩn như: nhà vệ sinh, tay nắm cửa văn phòng, nút bấm trong thang máy… và nếu không vệ sinh tay sạch sẽ điều này càng tạo cơ hội cho vi khuẩn gây bệnh tấn công cơ thể.
Chạm tay vào cầu thang cuốn, tay lướt web khi dùng điện thoại di động…
Việc sử dụng các biện pháp vệ sinh bộ phận bệnh là 1 khâu cần yếu để phá vỡ vòng tròn lây nhiễm bệnh tật. Bởi vì "liều gây nhiễm" đối với 1 số khuẩn mang mầm bệnh có thể rất nhỏ (10 - 100 đơn vị, hoặc thậm chí ít hơn). Và các bệnh truyền nhiễm có thể là kết quả của việc lây truyền trực tiếp các mầm bệnh từ những vật dụng tay chạm về hoặc thức ăn vào miệng, niêm mạc mũi hay mắt. Do đó, gìn giữ vệ sinh là 1 cách giúp loại bỏ các mầm bệnh.
Theo các chuyên gia mọi người cần phải rửa tay sau khi đi vệ sinh, trước khi nấu nướng hay trước khi ăn, sau lúc vuốt ve thú cưng, xử lý rác… là vô cùng cần thiết. Rửa tay giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và vi rút. Tay và cổ tay nên được rửa sạch bằng xà bông và nước sạch.
Cẩn thận trong giao tiếp công cộng là bảo vệ mình và bảo vệ người khác
Theo Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC), chỉ mất 20 giây rửa tay với nước và xà bông (trong trường hợp không có xà bông và nước, dung dịch rửa tay chứa cồn là 1 lựa chọn hàng đầu) có thể diệt vi trùng và ngăn ngừa được đến 200 bệnh.
Nước rửa tay có chứa cồn giúp sạch khuẩn ( Ảnh minh hoạ).
Trên thực tế, bạn có thể gọi nước rửa tay là chế phẩm vắc-xin "tự chế" để phòng ngừa các vi trùng và bệnh tật. Giảm số ca mắc bệnh nhiễm trùng bằng cách rửa tay thường xuyên giúp ngăn ngừa việc dùng kháng sinh quá mức - nhân tố quan trọng nhất dẫn đến kháng thuốc kháng sinh trên toàn thế giới. Vệ sinh cá nhân, trong đó bao gồm rửa tay, là hàng rào bảo vệ trước hết ngăn ngừa khoảng 30% bệnh tật liên quan tới tiêu chảy và khoảng 20% các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp (như cảm lạnh).
Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cho thấy, sự lây lan của vi khuẩn dễ dàng diễn ra đối với đôi tay ướt hơn là từ da khô; do đó, việc sấy khô tay sau lúc rửa là 1 phần không thể tách rời của quá trình vệ sinh bàn tay trong chăm sóc sức khoẻ. Vì thế, 1 chai dung dịch rửa tay khô chứa cồn là 1 hàng rào “phòng ngự” không thể thiếu với bất cứ ai, nhất là là trẻ nhỏ, lúc bước ra khỏi nhà.
Thử tưởng tượng, mỗi ngày có đến hàng chục hàng trăm người lạ, vây quanh bạn và người thân trong gia đình. Họ thở, ho, chạm về mọi thứ và ra mồ hôi. 80% vi khuẩn được truyền qua tay và 76 trong số 100 người hoặc là không rửa tay bằng nước hoặc không dùng xà phòng. Vì vậy, hãy chủ động tự bảo vệ chính mình và mọi người với 1 lọ dung dịch rửa tay bỏ túi, mọi người đều dễ dàng giữ sạch đôi tay, tự tin không tự gây hay lây nhiễm bệnh cho chính mình.
Nước rửa tay nhỏ gọn là 1 trong những vật dụng không thể thiếu trong túi xách của bạn
Những cách thức vệ sinh đơn thuần khác có thể thực hiện hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm bao gồm: - Rửa tay hoặc sử dụng chất sát trùng tay như dung dịch nước rửa tay Green Cross trước khi cầm thức ăn và sau lúc bắt tay - Luôn rửa bằng xà bông và nước khi tay bị bẩn - Cố gắng giảm thiểu sử dụng tay chạm vào miệng hoặc mũi - Tránh tiếp xúc với người bệnh, ví dụ có thể - Che miệng lúc hắt hơi, ho và rửa tay ngay sau đó - Dạy trẻ không đặt tay hoặc đồ vật vào miệng - Thường xuyên khử trùng đồ chơi cho trẻ và giữ bàn luôn sạch sẽ Green Cross được bán trên các hệ thống siêu thị trên khắp cả nước như Coopmart, Big C, Vinmart, Lotte Mart ... với ba mùi hương chính là Green Tea, Apple Melon, và Fresh. |
Hãy tham dự cuộc thi ảnh "Tay sạch khuẩn, chuẩn tự tin" để có cơ hội tiếp nhân quà hấp dẫn của Green Cross.
Tham khảo thông tin chi tiết trên: https://www.facebook.com/gcvnph/ / www.greencrossvietnam.vn ;
Anh Lĩnh.
0 comments:
Post a Comment